休む事も大切

こんにちは。住まいのおせっかい家です。


なぜか、晴れているのにやる気の出ない日もあります。

雨の日だと、なんとなく気分が上がらずという事もありますが、朝から晴れて天気もいいのに、自分の中のやる気スイッチが入らない時があります。


そんな時は、思い切ってダラダラしています。


自分の中で、休んだ方がいいと何かが言ってるのかもしれませんね。


どこか身体の調子が悪かったりすると、やる気が出なくなりますよね。

逆に、気持ちが沈んでいると、身体も重く感じます。


心身共に健康な事が、大切ですが、どちらかが不調なだけでも、影響が大きいですね。


ゆっくり休んで、回復する事も大切ですね。

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