反復しないと、忘れる

こんにちは。住まいのおせっかい家です。


海老名市立図書館の、コーチングのワークショップから半年。

フォローアップ講習を受けました。


もう、内容すっかり忘れていました。

効果的な質問が重要とか、誘導尋問はダメとか、そんな程度。


反復しないと、すごい勢いで忘れています。


ただ、理論を覚えていても、実践しないと意味がないですよね。

半年前に初めて会ったコーチング仲間。お互いの事が、だいぶ分かるようになって、本当にリラックスしてワークが出来たのは、ありがたかったです。


自分のクセも、実感出来ました。

ちょっとオーバーリアクション。

相手の話に、気持ちが入り過ぎているようです。


質問内容よりも、うなづいたり、相手の声のトーンに合わせたりする事の方が重要だという事も再認識。


反復することで、記憶にしっかり定着していきそうです。

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